Automasaż brzucha to chwila tylko dla Ciebie. To moment, w którym możesz skupić się na swoim ciele, wsłuchać się w jego potrzeby i zadbać o swoje samopoczucie oraz wygląd brzucha.…

 W tym kursie znajdziesz 6 zestawów specjalistycznych ćwiczeń, 10-15 minutowych.Bez względu na to, czy jesteś nową mamą po raz pierwszy, czy też już doświadczoną matką, mam dla Ciebie odpowiednie ćwiczenia…

Film instruktażowy, w którym dokładnie pokazuje oraz opisuje jak przeprowadzić mobilizację blizny w domu. Blizna którą widzimy, to nie tylko kreska, która jest widoczna na skórze, to "nowa skóra", zbudowana…

Kurs jest skierowany do kobiet po porodzie, które chciałyby zadbać o swoje ciało. Jego celem jest bezpieczne przeprowadzenie Cię krok po kroku przez ten szczególny czas w życiu kobiety. Stworzyłam…